東京マラソン2024完走(サブ4達成)

東京マラソン2024

還暦記念として、6年ぶりにフルマラソンに挑戦しました。

5ヶ月間の努力の結果、なんとかギリギリで4時間を切ることができました。

ラスト8km前後の日比谷通りの往復は、マラソン人生で最もきつかったと思います。
丸の内仲通りに入れば歓喜のフィニッシュロードと言い聞かせて乗り切ったものの、実際は歓喜どころか余裕のない必死のラストでした。

フィニッシュタイムは3時間58分台でした。

**2023年の月別走行距離**
– 10月:ランニング 202.35 km / ウォーキング 81.62 km
– 11月:ランニング 212.76 km / ウォーキング 44.20 km
– 12月:ランニング 229.24 km / ウォーキング 64.65 km

**2024年の月別走行距離**
– 1月:ランニング 228.33 km / ウォーキング 47.40 km
– 2月:ランニング 247.14 km / ウォーキング 75.81 km

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